Dehydratácia: domáca liečba. Rovnováha vody v tele, účinky dehydratácie

Náš život je jednoducho nepredstaviteľný bez vody. Vďaka tomuto zdroju funguje koniec koncov celý ľudský systém a orgány. V škole sme sa z pamäti dozvedeli, že telo pozostáva z 80% tekutiny. Je to takmer všade. Krv, sliny, lymfy alebo pot sa nezaobídu bez vlhkosti. Voda hrá dôležitú úlohu pri normálnom fungovaní celého nášho systému. A vstupuje do tela jedením alebo pitím. Tekutina v tele však nezostáva a vylučuje sa tráviacim traktom cez pľúca a kožu. A ak človek spotrebuje málo vody, dôjde k dehydratácii, liečba doma je celkom prijateľná. Je však dôležité vedieť, že exikóza je veľmi nebezpečná, dokonca smrteľná. Preto pomoc lekára v tejto situácii nebude zbytočná.

Trochu o tom, čo je dehydratácia

Dehydratácia - stav tela, v ktorom telo stráca veľké množstvo vlhkosti, čo predstavuje veľké riziko pre plné fungovanie celého ľudského systému..

Naše telo je schopné žiť bez vody maximálne 10 dní. Ale veľa záleží na fyzickej zdatnosti, teplote vzduchu a psychosomatickom zdraví. Bez ohľadu na počasie, či už je teplo alebo chlad, dehydratácia môže výrazne poškodiť naše telo. Ak je osoba zbavená vlhkosti, ktorú potrebuje (najmä ak sa náhle objaví exikóza), je nevyhnutná pitie. A ak človek začne používať tekutinu vo veľkých množstvách, môže zarobiť opuchy a niekedy dokonca umrieť. To isté sa stane, ak je v tele príliš málo vody..

Druhy dehydratácie

Exikóza má niekoľko stupňov závažnosti:

  1. Mierne - keď človek stratí asi 1 - 2 litre vody;
  2. Stredná - množstvo tekutiny v tele klesá o 3-4 litre;
  3. Ťažká strata vlhkosti viac ako 4 litre;
  4. Akútny stupeň - nepárne veľké ohrozenie, väčšinou smrteľné (strata tekutín viac ako 10 l).

Dehydratácia je tiež rozdelená do typov:

  • Izotonický - vyznačuje sa správnym zložením soli v červenej tekutine;
  • Hypertenzívne - v krvi je veľa soli;
  • Hypotonický - hladina solí v červenej tekutine je príliš nízka.

Kto je najviac náchylný na dehydratáciu

Dehydratácia je spoločná pre každú osobu. Existujú však ľudia, ktorí sú na túto patológiu náchylnejší ako ostatní. Tie obsahujú:

  1. Deti od 6 mesiacov do 7 rokov. Ich osobitná tendencia dehydratovať spočíva v ich nízkej hmotnosti;
  2. Ľudia s chronickými chorobami. Zvyčajne to ignoruje cukrovku, porušuje väčšinu obličkových funkcií a má tendenciu k alkoholizmu;
  3. Ľudia po 60 rokoch. V priebehu rokov si telo udržuje menej vlhkosti. Navyše počas tohto obdobia života ľudia konzumujú menej jedla alebo vody a niekedy na takúto potrebu úplne zabudnú;
  4. Športovci. Čím ťažšia je fyzická aktivita, tým väčšia je šanca na získanie dehydratácie. Obzvlášť za dusného počasia a vlhkého vzduchu. Aktívne športy nútia telo stratiť veľa vlhkosti. Každú hodinu školenie znižuje zásoby nahromadenej tekutiny, ktorá môže vyvolať náhlu exikózu;
  5. Ľudia pracujúci vonku v horúcich teplotách a vo vlhkom vzduchu. Nezvyčajné počasie vystavuje človeka tepelným šokom a dehydratácii. A to všetko preto, že pot sa za takých podmienok rýchlo neodparuje. Telo okamžite potrebuje dostatok nápoja. Často sa vyskytuje hypertermia.

Dôvod tejto patológie

Dehydratácia narušuje organizmus a nie je to normálny stav. Existuje veľké množstvo príčin exsikózy. Tu je niekoľko z nich:

  • Hnačka, vracanie (najčastejšie s rôznymi otravami a infekčnými chorobami);
  • Získanie slnka a úpal;
  • Časté močenie (dôsledok problémov s genitourinárnym systémom, nervové šoky a podchladenie);
  • Popáleniny (aktívne uvoľňovanie vlhkosti cez poškodenú oblasť epidermy);
  • Silné potenie (ťažké fyzické cvičenie, horúčava a emocionálny stres).

Hlavné príznaky exikózy

Ak chcete rozpoznať dehydratáciu tela a poskytnúť potrebnú pomoc, mali by ste sa oboznámiť s hlavnými príznakmi patológie.

  1. Sucho v ústach a silný smäd. To sú hlavné príznaky dehydratácie. Človek by mal spotrebovať toľko vody, koľko sa pohybuje počas dňa. V závislosti od toho niektorí ľudia konzumujú málo vody, zatiaľ čo iní konzumujú veľké množstvo tekutiny;
  2. Celková letargia a slabosť. Takéto príznaky sa vyskytujú v dôsledku nedostatku živín (vitamíny, jedlo, voda). Sú však dôležité pre správne fungovanie celého organizmu. Preto je dôležité sledovať jedlo a pitie, aby sa zabránilo takýmto prejavom;
  3. Hyporexia (znížená chuť do jedla) alebo jej neprítomnosť. Pri dehydratácii človek prakticky nechce jesť;
  4. Tepla. Pod vplyvom exikózy sa telo zahreje. Tento stav je nebezpečný a teplota sa musí znížiť..

Ťažká dehydratácia spôsobuje nevoľnosť, zvracanie, svalové kŕče a mravenčenie nôh a paží. V takom prípade musíte vyhľadať špecializovanú pomoc. Ak máte mdloby, nemali by ste byť liečení doma.

Liečba patológie doma

Oboznámiť sa so zásadou liečby exikózy je veľmi užitočné. Terapia zahŕňa úplné odstránenie príznakov a obnovenie hladiny vody v tele pacienta. S miernym stupňom patológie u dospelých alebo detí je liečba doma povolená. Najlepšie je však konzultovať s lekárom a dať mu možnosť kontrolovať proces hojenia..

Oplatí sa ignorovať príznaky, ktoré sa objavili. Môžu viesť k nenapraviteľným následkom. Je lepšie začať liečbu okamžite..

  • Obeť by mala byť v pokojnej a dobre vetranej miestnosti;
  • Pitná tekutina by mala byť postupná av malých porciách. V tele je potrebné dosiahnuť normálnu hladinu vody. Všetky značky musia prejsť. Odborníci tiež odporúčajú cmúľanie ľadu. Pomôže to obnoviť rovnováhu vody a ochladiť obeť;
  • Úpal môže spôsobiť dehydratáciu. V takom prípade zdvihnite nohy pacienta a vložte pod nimi zloženú uterák;
  • Nezabudnite na chladenie. Naneste studené obklady na celé vaše telo. Môžete len navlhčiť oblečenie pacienta. Ale iba ak je šitá z prírodných materiálov;
  • Na zníženie telesnej teploty používajte normálny ventilátor..

Je nebezpečné ignorovať dehydratáciu, liečba doma by mala byť kompetentná a konzistentná..

Video o určovaní množstva vody v tele

V tomto videu sa naučíte, ako sami vykonať dehydratačný test:

Komarovsky o tom, ako vyrobiť rehydron pre deti doma

Pri zvracaní, dlhodobej hnačke, najmä ak je infekcia sprevádzaná vysokou horúčkou, má dieťa veľmi nebezpečnú perspektívu - môže začať dehydratácia. Preto Dr. Komarovsky zakaždým, keď hovoríme o takýchto podmienkach, zdôrazňuje potrebu orálnych rehydratačných činidiel, ako sú Regidron, Humana Electrolyte, atď. Umožňujú vám rýchlo obnoviť rovnováhu voda-soľ v tele dieťaťa a vyhnúť sa najzávažnejšie následky dehydratácie.

Nie vždy je však v núdzi možnosť navštíviť lekáreň alebo nemôžete vyrobiť zásoby týchto liekov v skrinke pre domáce lieky. Potom si roztok môžete pripraviť vlastnými rukami a podľa jeho vlastností nebude v žiadnom prípade horší ako farmaceutický liek. O tom, ako to urobiť a ako správne aplikovať výsledné riešenie, hovorí detský lekár Yevgeny Komarovsky.

O rehydratácii

Prostriedky na orálnu rehydratáciu nazývajú Jevgenij Komarovskij najdôležitejšími rodičmi v lekárni rodinného lekárstva. Pretože veľká väčšina detských ťažkostí je infekčných, častým javom je patologická strata tekutín v tele dieťaťa. A pri črevných infekciách a vírusových chorobách, ktoré sú sprevádzané vysokou horúčkou, intoxikáciou, zvracaním alebo hnačkou a otravou jedlom, bude hlavnou liečbou pre dieťa rehydratácia..

Sú to zmesi solí, ktoré po rozpustení v obyčajnej prevarenej vode poskytujú tekutinu, ktorá nielen kompenzuje stratu vody pri pití. Umožňuje tiež obnoviť deficit stratených zvratkov, častých uvoľnených stolíc a potných solí a minerálov, ktoré sú veľmi dôležité pre normálne fungovanie všetkých orgánov a systémov..

Najslávnejšie orálne rehydratačné látky v Rusku:

Počas choroby jej dieťa jesť menej, a to je celkom prirodzené, ale malé deti dostávajú veľké množstvo tekutín, pretože jedia obilniny, polievky, jogurt. Nedostatok chuti do jedla, aj keď je fyziologicky určený, má ďalší vplyv na dehydratačný proces..

Metóda, pri ktorej je liečba zameraná na doplnenie rovnováhy tekutín a solí, sa nazýva rehydratačná terapia. V prípade potreby zaviesť do tela potrebné látky dvoma spôsobmi:

  • ústami, ak pije, asimiluje a odstráni roztok;
  • intravenózne - pomocou kvapkadla, ak odmietne piť alebo zvracať tak často, že všetko, čo pije, okamžite vyjde von.

Druhá metóda sa nevykonáva doma, je to úloha ambulancie lekárov a špecialistov infekčných nemocníc..

Vo väčšine prípadov sa rodičia veľmi dobre vyrovnajú s týmto problémom - ústne. Ak existujú hotové lekárenské vrecká Regidronu alebo iného lieku z vyššie uvedeného zoznamu, stačí ich nariediť správnym množstvom vody, ako je to uvedené na obale. Droga nie je na lekársky predpis a je k dispozícii pre každého.

Ak z nejakého dôvodu nie sú k dispozícii žiadne hotové tašky a v ďalšej polhodine nie je možné ich získať, môžete si roztok pripraviť sami. Neexistujú žiadne špeciálne prísady, ktoré by neboli v kuchyni žiadnej domácnosti..

Domáci recept

Svetová zdravotnícka organizácia považuje za správne, ak v roztoku na pitie s intoxikáciou objemom 1 liter vody bude:

  • chlorid sodný (3,5 g);
  • hydrogenuhličitan sodný (2,5 g);
  • chlorid draselný (1,5 g);
  • glukóza (20 g).

Pri liečbe závažných črevných infekcií u detí sprevádzaných ťažkými hnačkami alebo zvracaním sa odporúča namiesto roztoku hydrogenuhličitanu sodného do roztoku pridať 2,9 g citranu trojsodného a znížiť obsah soli (chlorid sodný) na 2,6 g.

Domáce varenie nemá nič spoločné s chemickým laboratóriom, a preto Komarovsky dáva vyššie uvedené odporúčania iba na všeobecné oboznámenie sa so zložením rehydratačného roztoku. Doma budú prostriedky na varenie vyzerať takto:

  • 1 liter vriacej teplej vody;
  • stolová soľ (môžete jodizovať, ale lepšie - najbežnejšie) - 3 gramy (to je 1 lyžička bez vrchnej časti);
  • cukor 18 gramov (alebo sacharóza pre tých, ktorí neznášajú rovnaké množstvo cukru). Je to o niečo menej ako polievková lyžica..

Tento recept schválila Svetová zdravotnícka organizácia ako organizácia, ktorá úplne spĺňa požiadavky na liečivo s rehydratačnými vlastnosťami..

Ako použiť?

Pripravený roztok sa musí dôkladne premiešať, kým sa všetky kryštály, soľ a cukor úplne nerozpustia vo vode. Ukázalo sa, že to nie je najpríjemnejšie na ochutnanie, a preto sa neoplatí rátať s nadšením, že ho dieťa začne piť, hovorí Yevgeny Komarovsky..

Výsledný roztok je potrebné dať v teplej forme. Je žiaduce, aby sa teplota kvapaliny rovnala teplote tela dieťaťa - za týchto podmienok bude tekutina absorbovaná a absorbovaná rýchlejšie.

Neexistuje žiadna špecifická dávka, ale je tu dôležité pravidlo: čím viac dieťa pije, tým lepšie. Preto musíte piť čo najviac a častejšie. Ak neexistujú žiadne príznaky dehydratácie, stačí na to, aby sa dieťaťu pripravil hotový liter roztoku do troch až štyroch hodín.

Ak sa objavia alarmujúce príznaky dehydratácie, je potrebné dávku zvýšiť. Medzi tieto príznaky patria:

  • suchá koža, plač bez sĺz, suchý jazyk, neustále smäd v dieťati;
  • zriedkavé močenie (za tri hodiny nikdy neklesne pre „malú potrebu“);
  • moč má jasnú nasýtenú farbu a niekedy štipľavý zápach;
  • antipyretické lieky nedávajú výrazný účinok;
  • zaostrenie rysov tváre, vzhľad tmavých kruhov pod očami.

Ak je zvracanie veľmi intenzívne a nie je možné dať dieťaťu normálny nápoj, musíte ho vypiť kvapkaním z injekčnej striekačky na jedno použitie bez ihly, detského nápoja, čajovej lyžičky - podľa vášho želania, iba ak pije. Aj keď sa také malé množstvo neabsorbuje, je potrebné zavolať sanitku, aby sa dieťaťu podala intravenózna rehydratácia. Nemá zmysel uchovávať domáci roztok príliš dlho: ak nie všetky zriedené množstvo bolo vypité do 3-4 hodín, je vhodné pripraviť novú porciu.

Komarovsky povedie podrobnejšie o dehydratácii detského tela a o tom, ako pripraviť rehydronový roztok doma..

dehydratácia Príčiny, príznaky, prevencia a liečba dehydratácie

Dobrý deň, milí čitatelia!

V horúcich letných dňoch, najmä pri dlhodobom vystavení sa spálenému slnku, môže dôjsť k riziku dehydratácie, okrem rizika slnečného žiarenia a úpalu, spálenia od slnka a ďalších nepríjemných stavov tela.

V dnešnom článku hovoríme o dehydratácii: príznaky, príčiny a metódy prevencie dehydratácie, pretože správne kroky v určitých situáciách môžu zachrániť viac ako jeden ľudský život. Takže...

Dehydratácia (dehydratácia) je patologický stav tela spôsobený znížením množstva vody v ňom pod fyziologickou normou potrebnou pre normálne fungovanie všetkých ľudských orgánov..

Ľudské telo je v priemere 60% vody. Trávenie je založené na vode, voda maže kĺby, pomáha odstraňovať odpadové odpadové produkty a je nevyhnutná na dýchanie, pretože pľúca potrebujú stálu hydratáciu, aby nasýtili krv kyslíkom a zbavili ho prebytočného oxidu uhličitého..

Bez vody môže človek trvať 3 až 10 dní, čo závisí od teploty okolia, fyzickej aktivity a psychického stavu človeka.

Dehydratácia je smrteľná v horúcom aj chladnom počasí..

Prudká strata veľkého množstva tekutiny v tele alebo jej prítomnosť v malom množstve výrazne zvyšuje pocit smädu, ale ak začnete nadmerne piť vodu, môže to viesť k prudkému opuchu a dokonca k smrti..

Druhy a stupne dehydratácie

Stupne dehydratácie:

- mierna dehydratácia (strata 5-6% alebo 1-2 l vody);
- priemer (strata 6-10% alebo 2-4 l);
- závažné (strata 10% alebo viac ako 4 l);
- akútne (strata viac ako 10 litrov vody) - tento stupeň dehydratácie je život ohrozujúci.

Typy dehydratácie:

- izotonický (normálne zloženie slanej krvi);
- hypertonik (zvýšená koncentrácia krvných solí);
- hypotonický (znížená koncentrácia krvných solí).

Príčiny dehydratácie

  • hnačka a vracanie (napríklad spôsobené otravou jedlom);
  • zvýšené potenie (môže byť spojené s horúcim počasím, zvýšenou fyzickou aktivitou alebo intenzívnym tréningom);
  • slnko alebo úpal;
  • časté močenie;
  • piť veľa alkoholu (bolesť hlavy ráno je známkou dehydratácie);
  • popáleniny.

Príznaky dehydratácie

Dôležité! Strata 20-25% vody je smrteľná.

Prvé príznaky dehydratácie:

- suchosť v ústach a viskózne sliny;
- tmavý moč s štipľavým zápachom, zriedkavo av malom množstve;
- slabosť, apatia, podráždenie;
- zvýšená telesná teplota;
- nevoľnosť, zvracanie;
Hnačka.

Príznaky dehydratácie (od miernej po ťažkú ​​až stúpajúcu):

    • intenzívny smäd;
    • všeobecná nevoľnosť;
    • Spomaľ;
    • nedostatok chuti do jedla;
    • sčervenanie kože;
    • ospalosť;
    • vzhľad tmavých kruhov pod očami;
    • zvýšená srdcová frekvencia;
    • zvýšenie telesnej teploty;
    • nevoľnosť, zvracanie;
    • gastrointestinálne ťažkosti;
  • závraty;
  • bolesť hlavy;
  • lapanie po dychu
  • mravenčenie v končatinách;
  • zníženie objemu krvi a zvýšenie jeho viskozity;
  • nedostatok slinenia a suché oči;
  • cyanóza;
  • nečitateľná reč;
  • strata schopnosti pohybu;
  • rave;
  • svalové kŕče;
  • opuch jazyka;
  • neschopnosť prehĺtať;
  • tuposť sluchu a videnia;
  • nedobrovoľné močenie;
  • chladenie tela.

Komplikácie dehydratácie

- poškodenie obličiek;
- šok (bledý, rýchly dych, studený pot, vlhká koža, rýchly pulz, slabý pulz, strata vedomia);
- dehydratácia môže byť smrteľná, najmä pri infekčných chorobách a pri oslabení.

Dôsledky dehydratácie

Ak dehydratácii tela v počiatočných štádiách nie je včas zabránené a stav pokračuje, vedie to k zníženiu objemu intracelulárnej tekutiny, čo vedie k začiatku nezvratných procesov..

Dôsledky dehydratácie sa môžu vyskytnúť vo forme:

- porušenia procesov spracovania potravín a prepravy životne dôležitých látok;
- zvýšenie krvného tlaku;
- oslabenie imunitného systému, a tým aj vývoj rôznych chorôb;
Predčasné starnutie.

Dehydratácia

Dehydratácia je skorým obnovením vodnej rovnováhy tela.

Pri silnom stupni dehydratácie je tekutina taká nízka, že je narušený krvný obeh a všetky životne dôležité orgány pre životnú činnosť tela začínajú hladovať. Liečba ťažkej dehydratácie sa vykonáva iba v stacionárnych podmienkach, preto nezabudnite na jej príznaky zavolať sanitku.

Stredná až ťažká liečba zahŕňa intravenózne tekutiny a ústavnú starostlivosť.

Liečba miernej až strednej dehydratácie je zameraná na obnovenie strateného objemu tekutiny a krvi a vo väčšine prípadov je v závislosti od sprievodných príznakov povolená doma.

Liečba miernej až strednej dehydratácie

1. Poskytnite obeti úplný odpočinok. Položte pacienta na rovný povrch a podľa možnosti ho umiestnite do chladnej a vlhkej miestnosti s dobrou cirkuláciou vzduchu.

2. Nechajte obeť vypiť veľa tekutín. Na tento účel sa odporúča použiť:

- obyčajná voda;
- nápoje obsahujúce uhľohydráty / elektrolyty / sodík / draslík (minerálna voda);
- mrazené šťavy a ľadové triesky;
- glukózové nápoje.

Vypite tekutinu pomaly a po malých častiach. Na tento účel môžete použiť hadičku.

3. Aby ste urýchlili obnovu stratenej intracelulárnej a medzibunkovej tekutiny a obnovili rovnováhu vody a solí v tele, môžete pacientovi dať špeciálne (rehydratačné) lieky: Regidron, Gastrolit, Orasan..

Rehydratačný roztok doma, recept: 1 lyžička cukru, 1 šálka pomarančovej šťavy a ¾ lyžička soli. Pite v malých dúškoch 3-krát denne.

3. Ak dehydratácia nastane v dôsledku prehriatia, je potrebné zamerať úsilie na normalizáciu telesnej teploty, a to:

- Umiestnite osobu do dobre vetranej a chladnej miestnosti, ak je to možné, nasmerujte na ňu ventilátor;
- odstráňte z tela všetok prebytočný odev, zvyšok uvoľnite;
- na čelo pripevnite vlhkú chladnú handričku a ak je to možné, zabalte celú osobu podobnou handričkou alebo ju nechajte osprchovať;
- osoba môže byť pravidelne postriekaná studenou vodou;

Pri akciách zameraných na normalizáciu telesnej teploty sa snažte zabrániť tomu, aby sa osoba príliš ochladila, inak sa krvné cievy zúžia a zotavenie zdravia sa oneskorí. Okrem toho môže podchladenie spôsobiť ďalšie choroby..

Naliehavo u lekára, ak:

1. Dehydratácia sa vyskytla u dieťaťa, dieťaťa mladšieho ako 10 rokov alebo staršej osoby;

2. Dehydratácia sa vyskytuje v ťažkých alebo akútnych formách:

- hnačka trvajúca viac ako 2 dni;
- silné bolesti hlavy a závraty, strata vedomia;
- silná nevoľnosť a zvracanie do 12 hodín;
- močenie chýba 12 hodín;
- teplota stúpla o viac ako 39 ° C;
- je pozorovaná inhibícia a ťažkosti s dýchaním;
- silná bolesť brucha;
- epileptické záchvaty atď..

Prevencia dehydratácie

Dehydratácii sa dá oveľa ľahšie zabrániť ako liečiť..

Na zabránenie dehydratácie:

- vypite najmenej 2-3 litre čistej vody (okrem iných nápojov) počas celého dňa, bez ohľadu na počasie a úroveň vašej činnosti;
- Pite veľa vody, najmä s horúčkou, nevoľnosťou a hnačkou;
- Aktívne deti na prechádzke v horúcom dni musia piť najmenej 150 g vody každých 30 minút;
- dospelí v horúcom počasí počas cvičenia musia vypiť najmenej 1 liter vody za hodinu;
- urobte si zvyk mať so sebou fľašu čistej vody a piť ju po celý deň.

Chráňte pokožku pred dehydratáciou: odborný hydratačný sprievodca od odborníka

Dehydratácia je zákerná vec. Necítite zrejmé príznaky, ale vaša pokožka zo dňa na deň trpí - mizne, stráca pružnosť a mizne. Dôvodom je intenzívne „praženie“ na letnom slnku a neustále vystavovanie klimatizačným zariadeniam a medzery v základných vedomostiach o starostlivosti... Teraz doplníme pokyny od profesionálneho kozmetológa.!

Dehydratovaný alebo suchý?

Najprv musíte zistiť, či je pokožka skutočne dehydratovaná a či nie je náchylná k suchu z prírody. Vaša pokožka je dehydratovaná, ak...

•... po kontakte s vodou sa cítite pevne.

•... drsnosť a lúpanie vás obťažujú - príznaky extrémnej dehydratácie.

•... všimnete si na tvári čiary, ktoré naznačujú dehydratáciu: malé vrásky, ktoré sa objavujú v oblastiach s aktívnymi výrazmi tváre, ako aj po celej tvári..

Príčiny dehydratácie

Existuje niekoľko dôvodov na dehydratáciu, ale hlavným, bez ohľadu na to, ako znie skrátene, je nedostatočný príjem tekutín. Na druhom mieste je nesprávna starostlivosť, ktorá nedopĺňa zásoby vlhkosti, ako aj konzumáciu alkoholu a vystavenie suchému vzduchu.

Najjednoduchšia vec, ktorú môžete urobiť, je obnoviť rovnováhu vody (ak máte problémy s obličkami, máte pitný režim s pomocou lekára), upravte svoju starostlivosť (pomôžeme vám s tým) a začnite používať zvlhčovač, záhady a termálnu vodu. Ako ďalšie opatrenie použite tieto záchranné vesty:

• Dvakrát denne pred aplikáciou krému používajte sérum a koncentráty - pomocníci v núdzi pri obnovení správnej úrovne vlhkosti.

Dehydratácia u detí a dospelých. Prevencia a liečba doma.

Každý človek vo svojom živote občas čelí nepríjemnému problému, ako je hnačka. Môže sa vyskytnúť u dospelých aj u detí.

Telo dieťaťa je však najcitlivejšie na stratu tekutín a stopových prvkov.

Pokračujúca hnačka vedie k dehydratácii, ktorá môže ovplyvniť celkový stav tela a viesť k vážnym následkom.

Optimálnym riešením pri prevencii a liečení dehydratácie hnačkou je rehydratačná terapia perorálnou cestou (pitie so špeciálnym roztokom glukózy a soľného roztoku), ktorú odporúča Svetová zdravotnícka organizácia, ako aj popredné detské organizácie na svete a v Rusku..

Keď sa u dieťaťa a dospelého objavia prvé príznaky hnačky, mal by sa použiť liek Regidron Bio. Je to dobrý, rýchlo pôsobiaci a účinný nástroj, ktorý podporuje rýchle zotavenie tela počas hnačky..

Regiron Bio, je zmes glukózy a elektrolytov alebo odmeraný prášok, ktorý obsahuje zložky ako chlorid sodný, citrát sodný, chlorid draselný a glukóza.

Okrem solí obsahuje kompozícia Rehydron Bio maltodextrín, oxid kremičitý a Lactobacillus rhamnosus GG - 1x109 CFU. Oxid kremičitý má sorpčný, regeneračný účinok v črevnom lúmene, čím poskytuje ďalší detoxikačný účinok. Maltodextrín poskytuje nižšiu osmolaritu v roztoku a má bifidogénny účinok.

Lactobacillus rhamnosus GG je odolný voči kyslému prostrediu žalúdka, má výraznú antagonistickú aktivitu proti patogénnym a podmienečne patogénnym mikroorganizmom, ovplyvňuje tvorbu protizápalových cytokínov a vyznačuje sa vysokým bezpečnostným profilom.

Použitie lieku Rehydron Bio s hnačkami vedie k rýchlejšiemu zmierneniu príznakov dehydratácie, intoxikácie, bolesti brucha, plynatosti a normalizácie stolice..

Používajte Rehydron Bio doma. Ak to chcete urobiť, mali by ste si prostudovať iba pokyny a zistiť, ako chovať Rehydron. Takže na prípravu lieku musíte vziať čerstvo prevarenú vychladenú vodu v objeme 200 ml a rozpustiť v nej jeden z oboch vreciek..

Výsledná tekutina sa musí dať deťom na pitie v malých dúškoch. A musíte si vziať Rehydron Bio po každej voľnej stolici.

Množstvo nápoja pripraveného na základe Regidron Bio za deň závisí od telesnej hmotnosti dieťaťa alebo dospelého.

Nie je možné spomenúť, ako piť Rehydron Bio. Po prvé, prvá dávka roztoku by mala byť podaná ihneď po začiatku hnačky. Požadované množstvo sa musí vypiť zakaždým po uvoľnení stolice alebo zvracaní, to znamená, keď dieťa stratí ďalšie množstvo tekutiny..

Na konci hnačky prestaňte užívať Rehydron Bio. Aby dieťa vypilo roztok, môžete ísť na trik a vložiť do pohára skúmavku pomocou Rehydron Bio. Deti sa viac zaujímajú o pitie, ale účinok je rovnaký.

Pripravený roztok sa má uchovávať v chladničke a nie neskôr ako jeden deň po príprave.

Rodičia by si mali byť vedomí toho, že za žiadnych okolností by sa nemal cukor pridávať do Rehydron Bio ani riediť vodou alebo sirupom z džemov a konzerv. Koniec koncov to znamená porušenie solí a glukózy optimálne vybraných pre Rehydron Bio. A to znižuje účinnosť riešenia.

Použitie Regidron Bio v dávkach uvedených v pokynoch je bezpečné. Preto sa môže používať pre tehotné a dojčiace ženy a malé deti s hmotnosťou 12 kg.

Osobitne by som chcel poznamenať, že hnačka a zvracanie môžu byť príznakmi závažného infekčného ochorenia, ktoré si vyžaduje odbornú pomoc, a preto by ste sa mali v prípade, že sa vyskytnú, poradiť s lekárom..

dehydratácia

Všeobecné informácie

Najnebezpečnejšia a často sa vyskytuje dehydratácia (lekári tiež hovoria o dehydratácii) v lete. Pri cestovaní do krajín s horúcou klímou musíte mať neustále na pamäti možnosť rozvoja tohto stavu. Dehydratácia sa však môže vyskytnúť v dôsledku rôznych chorôb a nedostatočného príjmu tekutín.

Príčiny dehydratácie

  • Intenzívne potenie;
  • akútna hnačka alebo silné zvracanie;
  • zvýšená produkcia moču (hojná diuréza);
  • nedostatočný príjem tekutín, ktorý môže byť spôsobený stratou chuti do jedla alebo nevoľnosťou.

Príznaky dehydratácie

Smäd nie je bežným prostriedkom na stanovenie dehydratácie. Ak skutočne chcete piť, znamená to, že v tele už nie je dostatok tekutín. Presnejším ukazovateľom hladín dehydratácie je farba a množstvo moču. Ak nie je veľa moču a má tmavožltú farbu, znamená to, že telo nemá dostatok tekutín a je potrebné ich doplniť..

Prvé príznaky dehydratácie:

  • intenzívne potenie spojené s fyzickou námahou alebo vysokou teplotou;
  • malé množstvo moču, silný smäd, sucho v ústach;
  • tmavé kruhy pod očami;
  • znížená aktivita u detí;
  • prepracovanie u dospelých.

Ak proces pokračuje, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc. Vážnejšie príznaky dehydratácie:

  • zmätok vedomia;
  • slabosť;
  • mdloby;
  • nedostatočná pružnosť pokožky (pokožka sa po stlačení alebo stlačení pomaly vracia do svojej normálnej polohy).

komplikácie

  • Poškodenie obličiek;
  • šok (bledý, rýchle dýchanie, studený pot, vlhká koža, ospalosť, rýchly pulz, rýchly, ale slabý pulz, strata vedomia);
  • dehydratácia môže byť smrteľná (najmä pri infekčných chorobách a u oslabených pacientov alebo detí).

Čo môžeš urobiť

Mali by ste piť veľa tekutín, s výnimkou alkoholických nápojov, užívať špeciálne lieky obsahujúce soli (elektrolyty) alebo roztoky na obnovenie množstva tekutín v tele (dajú sa kúpiť v lekárni).

Ak sa dehydratácia vyskytuje u dojčiat alebo detí mladších ako 10 rokov, ako aj pri závažných nekontrolovaných atakoch zvracania, je nevyhnutné poradiť sa s lekárom. Ak máte príznaky šoku, zavolajte sanitku alebo ho dopravte do najbližšej nemocnice.

Čo môže lekár urobiť

Lekár musí určiť a odstrániť príčinu dehydratácie..

V ťažkých prípadoch dehydratácie vás musí lekár priviesť do nemocnice na podanie intravenóznych tekutín..

Preventívne opatrenia

Dehydratácii sa dá ľahšie predchádzať ako liečiť.

Aby ste predišli dehydratácii, pite počas dňa, bez ohľadu na úroveň vašej činnosti a vašu pohodu..

Ohrozené sú predovšetkým malé deti a staršie osoby, najmä s horúčkou, nevoľnosťou a hnačkou.

Ak ste chorí, kontrolujte množstvo spotrebovanej tekutiny, pite viac ako obvykle.

U detí je citlivosť na vysoké teploty vyššia ako u dospelých, preto sa musíte uistiť, že počas cvičenia v horúcom počasí deti vypijú každých 150 minút najmenej 150 g vody. Dospelí počas cvičenia vo veľmi horúcom počasí musia vypiť aspoň liter tekutiny za hodinu.

Ako zabrániť dehydratácii pri hnačkách: tipy a pravidlá

Vodná rovnováha je pre ľudské telo veľmi dôležitá, ale k jej narušeniu prispieva množstvo dôvodov. Jedným z nich je výskyt hnačky. Dehydratácia s hnačkou nastáva v dôsledku pokusov organizmu zbaviť sa toxických látok. Preto pri otrave musíte vedieť, aké príznaky to naznačujú a ako zabrániť vážnym následkom. Je obzvlášť dôležité uznať situáciu, keď sa vyžaduje špecializovaná pomoc..

Úloha vody v tele

Základnými bunkami ľudského tela je vo veľkej miere voda. Jeho množstvo v každom orgáne je odlišné. Objem tekutiny v tele dokonca závisí od veku. Napríklad plod v lone pozostáva z 97% tekutiny, zatiaľ čo u predstaviteľa stredného veku je percento už znížené na 70%. Starší ľudia majú v tele až 65% vody.

Kvapalina plní v ľudskom tele určité funkcie:

  1. dodáva užitočné zložky do každej bunky v tele;
  2. podieľa sa na čistení kĺbov a cievnej siete;
  3. Pôsobí ako rozpúšťadlo pre minerálne soli a pomáha ich vynášať;
  4. reguluje telesnú teplotu;
  5. pomáha získavať energiu z potravín.

Už bolo dokázané, že trombóza a jej deriváty, mŕtvica a srdcový infarkt sa vyskytujú v dôsledku dlhodobej dehydratácie tela. Koniec koncov, príčinou vaskulárnej blokády je zvýšená koagulácia krvi, je spojená s dehydratáciou.

Druhou chorobou, ktorá sa vyvíja v dôsledku nedostatku vody, je osteochondróza chrbtice - látka podobná želé, ktorá sa nachádza medzi stavcami, sa mení na kostné tkanivo.

Vedci dokázali, že ľudské telo každý deň stráca až 2,5 litra tekutiny. Vylučuje sa obličkami, kožou, stolicou a dokonca aj počas respiračného procesu. Z tohto dôvodu je potrebné každý deň doplňovať vodu, aby sa zachoval prísun vody..

Časť tekutiny sa vracia osobe s jedlom, takže stačí vypiť z 1,5 litra vody denne. Nemusíte sa sústrediť na smäd, pretože potom telo už vykazuje akútny nedostatok vody.

Norma, ktorú uvádzajú lekári a odborníci na výživu, je minimálna, ale pri zvýšení príjmu tekutín existuje veľa faktorov. Pite viac v týchto prípadoch:

  • s nadmernou telesnou hmotnosťou (30 ml na kilogram hmotnosti);
  • počas vykurovacieho obdobia;
  • pri vysokej teplote vzduchu;
  • keď teplo v tele;
  • s veľkou fyzickou námahou;
  • počas dojčenia;
  • počas letu;
  • v starobe;
  • pri užívaní diuretík;
  • po pití alkoholu alebo kávy;
  • s vysokým obsahom bielkovín v potrave.

Ráno a po každom močení musíte piť kvalitnú prevarenú vodu v malých dúškoch.

Strata vody s hnačkou

Hnačka je vo väčšine prípadov spôsobená otravou jedlom. Príznaky hnačky u dospelých sa vyskytujú v dôsledku dehydratácie tela, takže normálne fungovanie osoby do značnej miery závisí od rovnováhy vody. Aby ste sa uistili, že sa choroba nezačala, môžete skontrolovať stav sliznice a očí - musia zostať vlhké. Nemalo by sa však vyskytnúť ani zvracanie a frekvencia stolice sa vyskytuje nie viac ako raz za 5 hodín.

Dá sa tiež pochopiť, či je touto metódou možná dehydratácia: ak stlačíte pokožku na strane oproti dlani, potom sa pri normálnej rovnováhe vody rýchlo zotaví. V prípade jej ochablosti je nedostatok tekutín.

Počas dehydratácie nepite nápoje s obsahom kofeínu, pretože sú diuretiká a môžu zhoršiť stav pacienta..

Funkcie dehydratácie u detí

Normálne deti často jedia a pijú. Ak malí muži trpia hnačkami a nejedli ani nepili niekoľko hodín za sebou, mali by byť obozretní dospelí..

Pri nedostatku vody v tele dieťaťa sa vyskytne porucha fungovania vnútorných orgánov a vznikne nálada a podráždenie. Znaky nevyváženosti v tekutinovej rovnováhe dieťaťa sú:

  • fontanel klesá;
  • Výkriky bez sĺz;
  • pokožka je suchá a šupinatá;
  • praskliny na perách;
  • je zrejmá strata hmotnosti.

Pri silnej dehydratácii u detí, pľuzgieroch na oči, získava pokožka neprirodzene bledý odtieň. Preto, aby ste neriskovali zdravie, a niekedy aj život, omrvinky, najmä do veku jedného, ​​zavolajte sanitku.

Štatistiky ukazujú, že smrť v dôsledku významnej straty tekutín je na prvom mieste u malých detí a dojčiat, čo jasne ukazuje, čo je nebezpečná dehydratácia pri hnačkách. Čím je dieťa mladšie, tým väčšie je riziko dehydratácie a môžu sa vyskytnúť závažnejšie následky..

Mierna dehydratácia

Strata tekutín sa zvyčajne delí na niekoľko stupňov. Deficit len ​​2% vody už negatívne ovplyvňuje pohodu. Prvý stupeň narušenia vodnej rovnováhy s hnačkou sa pozoruje v 9 prípadoch z 10. Príznaky sú nasledujúce:

  • intenzívny smäd;
  • je prítomná nevoľnosť;
  • zvýšená viskozita slín;
  • moč tmavého tieňa;
  • suché sliznice a pokožka.
  • slabosť a ospalosť.

Tento stav nepredstavuje riziko pre život, ale zhoršuje zdravie ľudí najmenej na niekoľko dní a niekedy aj na týždeň..

Mierne príznaky

Dehydratácia 6-10% spôsobuje nasledujúce pocity:

  • bolesť hlavy;
  • rozmazané vedomie;
  • lapanie po dychu
  • triaška;
  • rozptýlenie pozornosti;
  • zriedkavé močenie;
  • pohyby čriev od 6-krát za deň;
  • cardiopalmus;
  • sliny sa stávajú viskóznymi.

Druhý stupeň dehydratácie už predstavuje vážne nebezpečenstvo pre ľudské zdravie a bez lekárov to nemôžete urobiť..

Vážny stupeň

Nedostatok vody v ľudskom tele pre 11 - 20% tekutiny spôsobuje okrem iného nezvratné zmeny zdravotného stavu. príznaky

  • intenzívny smäd;
  • zníženie krvného tlaku;
  • zaostrovanie rysov tváre;
  • zvýšená rýchlosť dýchania;
  • nedostatok močenia počas 8 hodín;
  • zhoršená vizuálna a sluchová funkcia;
  • svalové kŕče;
  • stolica u ľudí od 10-krát denne.

Práca mozgu trpí, pretože sa zhoršuje zásobovanie krvou. Strata tekutiny až do 25% je smrteľná. Pri ťažkej dehydratácii sa to stane po 5 až 7 dňoch a za horúceho počasia - 3 až 5 dní.

Ako zabrániť strate tekutín

Je veľmi dôležité včas zistiť, ako sa vyhnúť dehydratácii pri hnačkách:

  1. Na začiatok pijú tekutinu často, ale v malých dávkach a malých dúškoch, aby nevyvolávali zvracanie.
  2. Pri hnačkách môžete užívať liek, ktorý sa predáva na prepážke - Nifuroxazid. Pitie lieku podľa pokynov nie dlhšie ako 7 dní. Môže sa podávať deťom od 6 rokov. Pomôže potlačiť patogénne mikróby a odstrániť príčinu hnačky..
  3. Rehydratačné lieky pomáhajú.

Najslávnejším liekom na dehydratáciu hnačkou je Regidron. Toto je biely prášok na získanie roztoku voda-soľ. S tým obnovte rovnováhu tekutín po hnačkách. Skladá sa z chloridu draselného, ​​chloridu sodného, ​​dextrózy a citranu sodného. 1 vrecúško Rehydronu sa nariedi v 1 litri prevarenej vody pri izbovej teplote.

Pite liek po malých dúškoch po každom záchvate hnačky. Pred použitím ďalšej dávky sa roztok pretrepe. Objem tekutiny 1 balenia by sa mal vypiť do 1-3 hodín. Ak príznaky dehydratácie zmiznú, potom je možné množstvo znížiť a zvýšiť prerušenie vstupu.

Druhým liekom na dehydratáciu s ťažkou hnačkou je Oralit. Tento liek pomáha obnoviť rovnováhu elektrolytov. Oralit je vo forme hotového riešenia. Nástroj pozostáva z týchto zložiek: chlorid draselný, chlorid sodný, hydrogenuhličitan sodný a destilovaná voda. Dojčatá sú chované vodou alebo čajom, zatiaľ čo dospelé a staršie deti sú brané neriedené. Dávka pre dospelých sa stáva 10 ml každých 15 minút.

Ďalším liekom je Normohydron. Je to biely prášok bez zápachu, ktorý sa používa na korekciu dehydratácie a nedostatku elektrolytu. Obsahuje chlorid sodný, citrát sodný, chlorid draselný a bezvodú glukózu. Rozpustite ho, ako aj Rehydron: 1 vrecúško na 1 liter vriacej vody. Vypite svoj objem 2-krát viac, ako je množstvo stratenej tekutiny.

Ak porovnáte tieto lieky, môžete si všimnúť mierny rozdiel v zložení. Zároveň je funkcia rovnaká - naplnenie tela tekutinou a minerálnymi soľami, ktoré človek stráca aj pri hnačkách.

Ostatné nápoje, ktoré udržiavajú rovnováhu vody a stopových prvkov

Ak „po ruke“ nie sú žiadne lieky na doplnenie tekutiny, použite ľudové liečivá:

  1. Intenzívny zelený čaj eliminuje nevoľnosť.
  2. Ryžový vývar podporuje tvorbu hustejšej stolice. Na 1 liter vody nalejte 1 polievkovú lyžicu ryže na panvicu. Varte do mäkka, trvajte na tom a filtrujte.
  3. Odvar z javorových listov tiež pomáha prekonať zvracanie. Na jej prípravu trvajte asi 2 hodiny na vodnom kúpeli.
  4. Pozitívny je aj nápoj so zázvorom. Za týmto účelom je koreň rozdrvený, je udržiavaný po dobu 5 minút pri nízkej teplote.
  5. Odvar z hrozienok. Vezmite 1 polievkovú lyžicu. lyžica suroviny a uvarená v 200 ml vriacej vody, potom trvať na vodnom kúpeli najmenej 3 hodiny.
  6. Produkt pripravený na prevenciu dehydratácie a doplňovania minerálnych solí. Zoberte na to 1 liter teplej prevarenej vody, 1 lyžičku stolovej soli a 1 neúplnú lyžicu cukru. Pite ako pravidelný rehydron.

Keď je žalúdok pripravený vziať niečo z jedla, pripravte priehľadný vývar z kuracieho alebo hovädzieho mäsa alebo zeleniny. Môžete tak minimalizovať dehydratáciu hnačkami u dieťaťa a dospelých. Navar dokonale obnovuje rovnováhu vody a poskytuje osobe výživné látky.

Keď tráviaci systém prijíma vývar, prejdite na mäkké jedlá s nízkym obsahom tuku. Sú to sušienky, želatínové výrobky, toasty.

Dehydratácia

Začnú terapiu stanovením stupňa nedostatku tekutín v ľudskom tele. Ak je dehydratácia mierna alebo stredne ťažká, vezmite lieky na rehydratáciu vo forme roztokov glukózy a soli. Okrem toho môžete piť vodu, čaj, odvar.

V prípade silnej hnačky sa zvyšuje riziko dehydratácie. V takom prípade musíte starostlivo monitorovať pitný režim a dúšky, často brať lieky alebo ľudové lieky. Po silnom pití a liekoch sa stav pacienta ustáli.

Ak je zlepšenie neúspešné a príznaky naznačujú ťažkú ​​dehydratáciu, je dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Lekári majú viac príležitostí normalizovať svoje zdravie a vyhnúť sa nezvratným následkom. Obzvlášť ohrozené sú deti, ľudia vo veku a tehotné ženy (keďže existuje riziko nielen pre zdravie nastávajúcej matky, ale aj pre dieťa).

Pred príchodom lekárov sa pacientovi pravidelne podáva nápoj a odpočinok. Miestnosť, kde sa nachádza, je vetraná a vytvára sa optimálna vlhkosť. Po príchode lekár vyšetrí pacienta a vykoná núdzové manipulácie.

Dospelí zavolajú sanitku, ak:

  • v stolici sú pozorované nečistoty krvi;
  • okrem hnačky je prítomné aj zvracanie;
  • príznaky dehydratácie neprechádzajú dlhšie ako 2 dni;
  • teplota nad 39 ° C;
  • rozmazané vedomie.

Po príchode do nemocnice sa pacientovi obvykle injikuje intravenózne roztok, ktorý obnovuje vodnú rovnováhu. Paralelne robia diagnózu a zisťujú príčinu choroby. Ak si to vyžaduje stav pacienta, začnite byť liečený antibakteriálnymi liekmi.

Ak liečite svoje blaho s náležitou pozornosťou, potom sa človek vyhýba nebezpečenstvám, ktoré ho môžu čakať, a zabráni vzniku ťažkej dehydratácie.

Čo robiť a ako zabrániť dehydratácii u dospelých s hnačkami

Hnačka je ochrannou reakciou tela, časté črevné pohyby s voľnými stolicami pomáhajú odstraňovať toxické látky v čo najkratšom čase. Na riedenie fekálnych hmôt sa do črevného lúmenu uvoľňuje veľké množstvo vody. Dehydratácia s hnačkou je výsledkom negramotných účinkov detoxikácie tela. Nedostatok tekutín je pre dospelých nežiaduci a pre dieťa mimoriadne nebezpečný.

Úloha vody v tele

Základnými bunkami ľudského tela je vo veľkej miere voda. Jeho množstvo v každom orgáne je odlišné. Objem tekutiny v tele dokonca závisí od veku. Napríklad plod v lone pozostáva z 97% tekutiny, zatiaľ čo u predstaviteľa stredného veku je percento už znížené na 70%. Starší ľudia majú v tele až 65% vody.

Kvapalina plní v ľudskom tele určité funkcie:

  1. dodáva užitočné zložky do každej bunky v tele;
  2. podieľa sa na čistení kĺbov a cievnej siete;
  3. Pôsobí ako rozpúšťadlo pre minerálne soli a pomáha ich vynášať;
  4. reguluje telesnú teplotu;
  5. pomáha získavať energiu z potravín.

Už bolo dokázané, že trombóza a jej deriváty, mŕtvica a srdcový infarkt sa vyskytujú v dôsledku dlhodobej dehydratácie tela. Koniec koncov, príčinou vaskulárnej blokády je zvýšená koagulácia krvi, je spojená s dehydratáciou.

Druhou chorobou, ktorá sa vyvíja v dôsledku nedostatku vody, je osteochondróza chrbtice - látka podobná želé, ktorá sa nachádza medzi stavcami, sa mení na kostné tkanivo.

Vedci dokázali, že ľudské telo každý deň stráca až 2,5 litra tekutiny. Vylučuje sa obličkami, kožou, stolicou a dokonca aj počas respiračného procesu. Z tohto dôvodu je potrebné každý deň doplňovať vodu, aby sa zachoval prísun vody..

Časť tekutiny sa vracia osobe s jedlom, takže stačí vypiť z 1,5 litra vody denne. Nemusíte sa sústrediť na smäd, pretože potom telo už vykazuje akútny nedostatok vody.

Norma, ktorú uvádzajú lekári a odborníci na výživu, je minimálna, ale pri zvýšení príjmu tekutín existuje veľa faktorov. Pite viac v týchto prípadoch:

  • s nadmernou telesnou hmotnosťou (30 ml na kilogram hmotnosti);
  • počas vykurovacieho obdobia;
  • pri vysokej teplote vzduchu;
  • keď teplo v tele;
  • s veľkou fyzickou námahou;
  • počas dojčenia;
  • počas letu;
  • v starobe;
  • pri užívaní diuretík;
  • po pití alkoholu alebo kávy;
  • s vysokým obsahom bielkovín v potrave.

Ráno a po každom močení musíte piť kvalitnú prevarenú vodu v malých dúškoch.

Čo robiť, aby nedošlo k dehydratácii tela s ťažkou hnačkou

Aby sa zabránilo začatiu dehydratačného procesu, je potrebné poskytnúť pacientovi dostatok nápojov. V nemocničnej nemocnici sa prijímajú preventívne opatrenia pomocou kvapkadiel so špeciálnym riešením. Doma musí človek dávať vodu alebo vodný roztok v malých frakčných dávkach. Je dovolené používať ako lekárenské roztoky, tak aj roztoky pripravené samostatne. Na prípravu takého roztoku doma potrebujete soľ, cukor a pitnú vodu. Na zlepšenie chuti je možné vodu zriediť v rovnakých dieloch pomarančovým džúsom. Z farmaceutických práškov pre hydrolytický roztok je najobľúbenejší Regidron.

Lieky na boj proti dehydratácii s črevnými poruchami Hlavnou vecou, ​​ktorú je potrebné urobiť, aby sa zabránilo dehydratácii počas hnačky, je neustále doplňovať množstvo tekutiny v tele a pracovať na obnovení rovnováhy voda-soľ. Variabilná časť liečebného režimu je stanovená na základe príčin dehydratácie, veku pacienta a závažnosti ochorenia. Jedným z najpopulárnejších prostriedkov na prekonanie dehydratácie je Regidron. Vďaka svojej vysokej účinnosti sa tento liek a jeho analógy najčastejšie používajú na zastavenie hnačky a dehydratácie..

Sodík a draslík, ktoré sú súčasťou roztoku, vám umožňujú čo najskôr obnoviť elektrolytickú rovnováhu na normálnu hodnotu. Podobné riešenie je možné pripraviť samostatne, ak nie je v blízkosti žiadna lekáreň alebo nie je k nej možné ísť. Šesť čajových lyžičiek cukru a jednu polievkovú lyžicu soli treba rozriediť do jedného litra čistej pitnej vody. Hotový produkt musí byť pred použitím pri izbovej teplote. Deti dostávajú jednu čajovú lyžičku produktu v intervaloch niekoľkých minút. Ak potrebujete medzi jednotlivými dávkami urobiť dlhšiu pauzu, interval medzi nimi nesmie byť dlhší ako 35 - 40 minút. Soľanka by sa nemala skladovať dlho. Ak sa u dieťaťa objavia príznaky dehydratácie, neodporúča sa dojčenie zastaviť. V prípade zvracania je potrebné vykonať polhodinovú pauzu a potom znovu piť. Aby sa predišlo opakovanému vracaniu a uvoľneniu stolice, je potrebné skontrolovať výživu dieťaťa počas liečby..

Na doplnenie tekutín počas dehydratácie u dospelých by sa pozornosť mala zamerať na udržiavanie optimálneho množstva tekutín v tele vypitím veľkého množstva tekutín a užívaním rehydratačných liekov kúpených v lekárni alebo pripravených doma. Pri ťažkých formách dehydratácie sa deti aj dospelí dostávajú do nemocnice, liečba sa vykonáva v nemocnici

Ako zabrániť strate tekutín

Je veľmi dôležité včas zistiť, ako sa vyhnúť dehydratácii pri hnačkách:

  1. Na začiatok pijú tekutinu často, ale v malých dávkach a malých dúškoch, aby nevyvolávali zvracanie.
  2. Pri hnačkách môžete užívať liek, ktorý sa predáva na prepážke - Nifuroxazid. Pitie lieku podľa pokynov nie dlhšie ako 7 dní. Môže sa podávať deťom od 6 rokov. Pomôže potlačiť patogénne mikróby a odstrániť príčinu hnačky..
  3. Rehydratačné lieky pomáhajú.

Najslávnejším liekom na dehydratáciu hnačkou je Regidron. Toto je biely prášok na získanie roztoku voda-soľ. S tým obnovte rovnováhu tekutín po hnačkách. Skladá sa z chloridu draselného, ​​chloridu sodného, ​​dextrózy a citranu sodného. 1 vrecúško Rehydronu sa nariedi v 1 litri prevarenej vody pri izbovej teplote.

Pite liek po malých dúškoch po každom záchvate hnačky. Pred použitím ďalšej dávky sa roztok pretrepe. Objem tekutiny 1 balenia by sa mal vypiť do 1-3 hodín. Ak príznaky dehydratácie zmiznú, potom je možné množstvo znížiť a zvýšiť prerušenie vstupu.

Druhým liekom na dehydratáciu s ťažkou hnačkou je Oralit. Tento liek pomáha obnoviť rovnováhu elektrolytov. Oralit je vo forme hotového riešenia. Nástroj pozostáva z týchto zložiek: chlorid draselný, chlorid sodný, hydrogenuhličitan sodný a destilovaná voda. Dojčatá sú chované vodou alebo čajom, zatiaľ čo dospelé a staršie deti sú brané neriedené. Dávka pre dospelých sa stáva 10 ml každých 15 minút.

Ďalším liekom je Normohydron. Je to biely prášok bez zápachu, ktorý sa používa na korekciu dehydratácie a nedostatku elektrolytu. Obsahuje chlorid sodný, citrát sodný, chlorid draselný a bezvodú glukózu. Rozpustite ho, ako aj Rehydron: 1 vrecúško na 1 liter vriacej vody. Vypite svoj objem 2-krát viac, ako je množstvo stratenej tekutiny.

Ak porovnáte tieto lieky, môžete si všimnúť mierny rozdiel v zložení. Zároveň je funkcia rovnaká - naplnenie tela tekutinou a minerálnymi soľami, ktoré človek stráca aj pri hnačkách.

Druhy a stupne

V medicíne sa dehydratácia klasifikuje na základe povahy straty a prejavila sa doba, ktorá uplynula od prvého príznaku sprievodného ochorenia..

Existujú 3 typy:

  1. Hypertonická dehydratácia (intracelulárna) je nedostatok tekutín v tele, ktorý sa vyskytuje pri molalite (koncentrácii) vo vysoko položených tkanivách. Dôvody spočívajú v nedostatku vody spotrebovanej všetkými možnými organickými vstupmi (gastrointestinálny systém, pľúca a ďalšie)..
  2. Hypotonický (extracelulárny) - nedostatok tekutín spôsobený jeho nadmernou stratou obličkami a gastrointestinálnym traktom.
  3. Izotonická dehydratácia - podľa lekárov je to najbežnejší typ úbytku telesnej tekutiny cez kožu, gastrointestinálny trakt, krv, ako aj hromadenie (bez účasti na organických procesoch) v treťom priestore (kvapka).
  1. Svieti, keď nedostatok vody nepresahuje 2 litre alebo 5-6%).
  2. Stredná -
    do 4 l (od 6 do 10%).
  3. Závažné (stratené nad 5 litrov alebo už 10%).
  4. Akútna dehydratácia, ktorá je smrteľná (viac ako 10 litrov vody).

Dôležité! Hypotonická dehydratácia ohrozuje ľudský život, pretože môže viesť k pľúcnym edémom..

príčiny

Prečo dochádza k dehydratácii? Strata tekutín sa môže vyskytnúť v dôsledku rôznych faktorov:

  • silne zvýšená telesná teplota;
  • nadbytok cukru;
  • intoxikácia v dôsledku chemickej otravy;
  • s črevnou infekciou s akútnou formou zvracania;
  • s hnačkou;
  • strata krvi v dôsledku zranení, zranení alebo chorôb žien;
  • úpal alebo úpal;
  • silné potenie (spojené s intenzívnym tréningom, zvýšenou fyzickou aktivitou alebo horúcim počasím);
  • nedostatok jedla alebo nápojov;
  • zvýšená tvorba moču (polyuria);
  • zneužívanie alkoholu (ranná bolesť hlavy je príznakom dehydratácie);
  • popáleniny.

Strata 20-25% vody môže byť smrteľná, a to ako v horúcom období, tak aj v chlade.

Dehydratačné nápoje

Niektorí lekári považujú vodu iba za médium, ktoré rozpúšťa a transportuje rôzne látky, a domnievajú sa, že akékoľvek nápoje sú vhodné na doplnenie tejto tekutiny..
Preto lekári na jednoduchú otázku, ktorá voda je výhodnejšia, odpovedajú: na akúkoľvek a čo najviac. Nie je to však tak..

Káva, čaj, sýtené nápoje, alkoholické nápoje, pivo, obsahujú nielen vodu, ale aj ďalšie zložky, ktoré dehydratujú telo. Je vedecky dokázané, že ľudské telo pri konzumácii nezískava vodu, ale stráca ju.

Následkom toho je pri pravidelnom požívaní týchto nápojov, úplne bez povšimnutia, naše telo v stave dehydratácie.

Uvádzame jednoduchý príklad. Väčšina z nás lieči nachladnutie alebo horúčku liečivým horúcim čajom, ale v skutočnosti tento nápoj viac prispieva k strate tekutín v tele. Je to kvôli poteniu..

Pre lepšie zdravie v tomto stave je lepšie piť horúcu vodu rozpustenú v štiepke kamennej soli.

Dehydratácia z liekov

Aby telo absorbovalo akékoľvek lieky (chemické látky), je potrebné minúť určité množstvo vody, čo vedie k ešte väčšej dehydratácii.

Okrem toho je možné v súčasnosti sledovať nepriaznivú tendenciu - približne 90% liekov sa predpisuje a uplatňuje bez odôvodneného odôvodnenia (človek zápasí nielen s príčinou choroby, ale s jej dôsledkom), čo ďalej zhoršuje stav ľudského zdravia..

Stupne a druhy dehydratácie

Stupne dehydratácie:

  • pľúca (stratené 5-6% vody alebo 1-2 l);
  • priemerná strata (6 - 10% alebo 2 - 4 litre vody);
  • závažné (stratené 10% alebo viac ako 4 litre vody);
  • akútna dehydratácia (stratilo sa viac ako 10 litrov vody) - tento stupeň dehydratácie môže byť fatálny.

Typy dehydratácie:

  • izotonický (normálne zloženie soli v krvi);
  • hypertonik (zvýšené hladiny krvných solí);
  • hypotonický (nízka hladina soli v krvi).

Príznaky dehydratácie s hnačkou, aké sú príznaky

Prvým alarmujúcim príznakom dehydratácie, ktorú musíte venovať počas hnačky, je rýchle chudnutie. Do troch až štyroch dní môže človek stratiť niekoľko kilogramov a strata hmotnosti viac ako 10% je príznakom vážneho stavu pacienta

Dehydratácia s rozrušeným črevom sa prejavuje nedostatkom tekutín v tele. Jeho prudký priebeh vedie k nerovnováhe vody, nesprávnemu fungovaniu obličiek a iným komplikáciám, ktoré môžu vážne narušiť dôležité životne dôležité procesy a spôsobiť ohrozenie života..

Mierna a stredne závažná nevoľnosť je sprevádzaná silným smädom, suchou pokožkou a sliznicami, poklesom množstva slznej tekutiny v očiach, závratmi a migrénou, letargiou, ospalosťou.

Výraznejšia dehydratácia je výraznejšia. Prejavuje sa neznesiteľným smädom, silným vysušením epidermis a slizníc, poklesom očí, stmavnutím a ochudobnením moču, rýchlym dýchaním a búšením srdca, kritickým znížením krvného tlaku, u dospelých - podráždenosťou a rozmazaným vedomím, u detí - hyperaktivitou alebo letargiou, u dojčiat - poklesom fontanelu, V najťažších prípadoch môže pacient stratiť vedomie alebo dokonca zomrieť. V skorom štádiu možno dehydratáciu rozoznať pocitom smädu a stmavnutím moču. Ak u nich osoba začne hnačka, zvracanie, zvýšenie telesnej teploty, mali by ste okamžite zavolať sanitku alebo priviesť pacienta do zdravotníckeho zariadenia.

Príznaky strednej závažnosti

Tento stupeň sa vyznačuje stratou tekutín až do 9% telesnej hmotnosti a môže sa vyvinúť do dvoch dní. príznaky

  • sú pozorované voľné stolice s prímesou potravy;
  • časté dávkovanie;
  • pacient je nepokojný;
  • palpitácie srdca, indikátory srdcovej frekvencie sa neustále menia;
  • sliznice vysušia;
  • pokožka stráca elasticitu;
  • inhibícia a apatia sú prítomné;
  • je narušená cirkulácia tkaniva.

Čo je to dehydratácia?

Dehydratácia - patologický stav spôsobený stratou veľkého množstva tekutiny.

Ľudské telo v priemere pozostáva zo 60% vody. Pomáha nielen odstraňovať nebezpečné a toxické látky, ale aj rôzne odpadové produkty, implementovať funkciu dýchania, trávenia a fyzickej aktivity. Kvapalina je neoddeliteľnou súčasťou každého organizmu a jej strata vo veľkých množstvách negatívne ovplyvňuje činnosť všetkých orgánov a systémov.

Ale v prípade straty veľkého množstva tekutiny mozog začne vysielať signály, v dôsledku ktorých sa aktivuje cent smädu, ktorý chce človek piť. Silné opuchy a smrť môžu zároveň vyvolať nespokojnosť s potrebami a ostrý prítok vody do tela..

Dehydratácia je obzvlášť nebezpečná pre staršie a malé deti. Je to spôsobené skutočnosťou, že telo je v týchto obdobiach života oslabené a nemusí sa vyrovnať s veľkým zaťažením. Preto, keď sa u starších ľudí a detí objavia príznaky dehydratácie, je potrebné im dať trochu vody a vyhľadať lekára.

komplikácie

Je ľahšie zabrániť dehydratácii z hnačky, ako liečiť jej možné následky:

  • Krvavá činnosť.
  • Depresia imunity.
  • Vývoj srdcových chorôb a patológií cievneho systému.
  • Poškodená črevná motilita.
  • Chronická forma zlyhania obličiek.
  • Respiračné zlyhanie.
  • Gynekologická patológia.
  • kóma.

Dôsledky predstavujúce hrozbu pre život pacienta

Dehydratácia tela, ktorej príznaky u dospelých vyžadujú špecialistu, vedie k zhoršeniu zásobovania orgánov tekutinou. Pri dlhodobej dehydratácii telo kompenzuje nedostatok tekutín v dôsledku vnútorných rezerv. Telesné bunky začínajú pociťovať stres.

Preto len v neskorších fázach môže byť podľa výsledkov testov zistené zhrubnutie krvi. Pokiaľ ide o najdôležitejšie tráviace orgány: pečeň, črevá, žalúdok, začínajú vydávať tiesňové signály vo forme bolesti. Je to spôsobené skutočnosťou, že v bunkách chýba tekutina na odstránenie odpadu.

Dehydratácia môže viesť k nasledujúcim komplikáciám:

  1. Mozgový edém. V niektorých prípadoch nedostatok tekutín spôsobuje, že sa telo snaží preniesť viac vody do mozgových buniek. To spôsobuje opuchy a bunkovú smrť..
  2. Úpal. Komplikácia je zvyčajne spojená s dehydratáciou spôsobenou teplotným režimom presahujúcim normálnu a fyzickú námahu. Tento stav, bez dozoru, vedie k smrti.
  3. Kŕče. Elektrolyty sú zodpovedné za prenos elektrických signálov medzi bunkami. Dehydratácia často vedie k nerovnováhe elektrolytov, ktorá spôsobuje nekontrolované kontrakcie ľudských svalov.
  4. Zlyhanie obličiek. Tento problém je spôsobený poklesom tlaku a znížením objemu krvi. Obličky sú schopné vykonávať svoju funkciu iba pri udržiavaní určitého tlaku v cievach. Ak klesne pod prijateľné minimum, prestane sa tvoriť moč a vyvíja sa zlyhanie obličiek..
  5. Hypovolemický šok. V dôsledku straty vody môže znížený objem krvi v tele viesť k hypovolemickému šoku - veľmi nebezpečnému stavu.

Progresívna dehydratácia, ktorá vedie k zníženiu hladiny intracelulárnej tekutiny, je spojená so znížením imunity a v dôsledku toho s vývojom mnohých stavov imunodeficiencie. Medzi ne patrí lupus, roztrúsená skleróza, Alzheimerova choroba.

Okrem toho nedostatok tekutín urýchľuje proces starnutia kože a všetkých telesných tkanív. Aj malá dehydratácia ovplyvňuje mozog, zhoršuje schopnosť sústrediť sa a učiť sa, vedie k rozptyľovaniu, zábudlivosti a zníženému vnímaniu informácií..

Príkladom je zhoršenie výsledkov pri riešení matematických príkladov v mysli, úprava textov a dokonca orientácia na mape. Zmena hormonálneho pozadia počas redistribúcie vody v tele môže viesť k rakovine.

Kritická dehydratácia môže viesť k nasledujúcim zdravotným problémom:

  • zvýšenie krvného tlaku;
  • diabetes;
  • alergie a astma;
  • výskyt nadváhy, rozvoj obezity;
  • reumatizmus a artritída;
  • neurologické choroby;
  • žalúdočný a dvanástnikový vred.

Tieto choroby vedú k pravidelným liekom, ale aj ich priebeh sa uľahčí kompenzáciou dehydratácie. Pozorný prístup k zdraviu a včasný prístup k lekárovi pomôžu zabrániť takým vážnym následkom pre telo..

Príčiny dehydratácie tela s hnačkou

Strata veľkých objemov tekutín sa vyskytuje pri vodnatej hnačke. Často sprevádza rôzne infekčné patológie..

Okrem toho sa často vyskytujú voľné stolice s:

  1. Bakteriálne poškodenie cholery, úplavica, salmonelóza.
  2. Penetrácia vírusu, napríklad rotavírusu.
  3. Parazitické zamorenie: Giardiáza.
  4. Syndróm dráždivého čreva.
  5. Nesimiluje sa lepok.
  6. Vzhľadom na používanie niektorých liekov, najmä antibiotík.
  7. otrava.
  8. Chronická pankreatitída.

Miera straty tekutín súvisí s vekom človeka, charakteristikami jeho tela, frekvenciou pohybu čriev a ich objemom. U dospelých je nedostatok vody zaznamenaný už prvý deň po 3-4 pohyboch čriev. U detí sa tento proces vyvíja rýchlejšie 2-3 krát.

Ako liečiť

Prvá pomoc

Liečba drogami je najúčinnejšia pre miernu až stredne závažnú závažnosť. Na tento účel používajte lieky, ktoré obnovujú rovnováhu vody a elektrolytov (Regidron, Hydrovit, Regidron Bio). Dávkovanie a frekvencia použitia závisí od individuálnych charakteristík tela, veku a telesnej hmotnosti osoby. Podobné riešenie je možné pripraviť doma..

Pri dehydratácii u novorodencov by sa dojčenie nemalo odmietnuť. Dojčiaca matka by mala tiež sledovať svoju stravu, aby dieťa dostalo všetky potrebné stopové prvky a vodu.

V takom prípade lekárovi?

Dojčatá a staršie osoby si vyžadujú okamžitú lekársku starostlivosť. V prípade pretrvávajúceho zvracania, ťažkej hnačky s prímesou krvi, straty vedomia, vysokej horúčky, záchvatov, silnej suchosti kože a slizníc, je potrebné zavolať sanitku..

Lieky

Liečivo je k dispozícii v práškovej forme na prípravu roztoku. Obsahuje potrebné stopové prvky pre telo. Obsah balenia sa rozpustí vo vriacej a chladenej vode. Výsledný roztok sa musí opiť počas dňa.

Mnohonásobnosť a dávkovanie lieku závisí od hmotnosti a veku pacienta.

Kompozícia obsahuje soli sodíka a draslíka, oxid kremičitý. K dispozícii vo vreciach s jahodovou príchuťou a bez nej. Schválené na použitie od detstva. Alergie a zvracanie sa môžu vyskytnúť ako vedľajšie účinky. Liek je kontraindikovaný v prípade vysokého obsahu draslíka v tele, častého vracania a zlyhania obličiek..

Počas tehotenstva a dojčenia sa má užívanie lieku dohodnúť s ošetrujúcim lekárom.

ethnoscience

Rehydratačný roztok. 5 lyžičiek cukru a pol lyžičky soli by sa malo rozpustiť v 1 litri vody. Roztok dôkladne premiešajte a užívajte, kým príznaky úplne nezmiznú..

Voda s citrónom. Na doplnenie vitamínov a minerálov pridajte niekoľko pohárov citróna, lyžicu medu, trochu soli a korenia do pohára čistej vody. Zmiešajte všetko a berte celý deň.

Voda a jačmeň. Vezmite trochu jačmeňa, nalejte vodu a niekoľko minút povarte. Nechajte roztok vychladnúť a preceďte. Pridajte med a citrónovú šťavu.

diéta

Strava počas dehydratácie by mala úplne doplniť prísun tekutín. Je potrebné jesť viac mäsa, kuracích vývarov. Do stravy pridajte potraviny bohaté na sodík a draslík (paradajky, zemiaky, orechy, banány, zelená zelenina a citrusové plody). Neodporúča sa piť čaj, kávu, sýtené a alkoholické nápoje, vyprážané, korenené a údené.

Vzorové menu pre daný deň

  • Raňajky 1: ovsené vločky na vode, nízko varený čaj.
  • Raňajky 2: kompot zo sušeného ovocia, krekry, 1 banán.
  • Obed: zeleninová polievka, dusené mäsové guľky, kompót.
  • Občerstvenie: zelený čaj s mätou, nesolené sušienky.
  • Večera: ryža s dusenými guľkami, kompot.

Režim pitia

Pre normálne fungovanie tela je potrebné spotrebovať 2,5 litra vody denne. Nižší príjem spôsobuje zníženie telesnej hmotnosti, smädu, nevoľnosť a horúčku. Nadmerná spotreba vody tiež negatívne ovplyvňuje stav orgánov a tkanív. Príliš skvapalnená krv ohrozuje patológiou srdca a krvných ciev a zriedená žalúdočná šťava narušuje trávenie. Časté zájazdy narúšajú funkciu obličiek.

Dodržiavaním bezpečnostných opatrení a preventívnych opatrení sa zabezpečí nepretržitá prevádzka ľudského tela. Okrem toho dôrazne odporúčame sledovať nasledujúce video

Okrem toho dôrazne odporúčame sledovať nasledujúce video

Používaním tejto webovej stránky súhlasíte s používaním súborov cookie v súlade s týmto oznámením týkajúcim sa tohto typu súborov. Ak nesúhlasíte s tým, že používame tento typ súboru, musíte zodpovedajúcim spôsobom nastaviť nastavenia prehľadávača alebo web používať.

Odborné zručnosti: hydrokolonoterapia, liečba chorôb gastrointestinálneho traktu

Normálne fungovanie osoby je zabezpečené prítomnosťou rovnováhy voda-elektrolyt. Ale existuje veľa faktorov, ktoré ho porušujú: hnačkový syndróm, časté vracanie, zvýšená telesná teplota, zvýšené potenie, smäd. Dehydratácia s hnačkou sa vyskytuje v dôsledku túžby tela, aby sa uvoľnil od toxických prvkov, ktoré sa hromadia počas porúch trávenia..

Tento problém je obzvlášť nebezpečný pre dojčatá a staršie osoby.

Preto je dôležité začať s liečebnými opatreniami včas a zabrániť vzniku komplikácií

Čo môže spôsobiť žalúdočné ťažkosti?

Hnačka u dospelých môže mať neinfekčnú povahu, často je jediným príznakom choroby. Jeho charakteristickým rysom je však zdĺhavý charakter a nie taký ostrý začiatok.

Hlavné príčiny zažívacieho traktu a hnačky u dospelých sú tieto:

    Gastrointestinálna infekcia potravinami a vodou. Hovoríme o nekvalitných aj kontaminovaných výrobkoch. Je to dôležité najmä v letnom období - na vrchole obdobia ovocia a zeleniny, ako aj hromadného kúpania v otvorených vodách, ktoré sú zdrojom veľkého množstva patogénnych mikroorganizmov. Nevhodné miesta na kúpanie sa spravidla infikujú rôznymi baktériami a parazitmi, ktoré sa za teplého počasia veľmi rýchlo rozmnožujú a ak vstúpia do gastrointestinálneho traktu s náhodne prehltnutou vodou, môžu spôsobiť hnačku..

Jesť zrelé bobule a ovocie priamo z vidieckej záhrady alebo z obchodov, nie každý si myslí, že spolu s časťou vitamínov dostávajú celú populáciu E. coli ako darček, ktorý je hlavným pôvodcom akútnych črevných porúch. A ak existuje viac mikroorganizmov, ako je možné zničiť vlastnou mikroflórou, hnačka sa určite vyvinie.

Mimoriadnu starostlivosť treba venovať melónom. Toto bobule rastie na zemi, a preto na jej šupke žije veľké množstvo patogénnych baktérií a môžu u dospelých spôsobiť závažnú hnačku, ktorej liečba bude trochu náročná. Z tohto dôvodu môžete melónový melón dôkladne orezať iba jeho umytím..

  • „Hnačka cestujúcich“ je najčastejšou chorobou u ľudí cestujúcich do iných krajín. Môže to byť spôsobené rôznymi patogénmi, ale vždy sa vyznačuje častými uvoľnenými stolicami - od 4 do 5-krát denne, sprevádzanými bolesťou brucha a nadúvaním, prípadne zvracaním. Až 75% turistov, najmä tých, ktorí navštevujú tropické krajiny, trpí najmenej jednou epizódou infekčnej hnačky, ktorá trvá 1 - 2 týždne bez adekvátneho liečenia a značne zakrýva dlho očakávanú dovolenku. V 80% prípadov je hnačka cestujúcich spojená aj s E. coli [1]. Byť na dovolenke v neznámom meste alebo krajine a jesť hlavne v kaviarňach a reštauráciách, je ťažké byť si stopercentne istí kvalitou jedla, aj keď pijete iba balenú vodu a so všetkou zodpovednosťou sa rozhodnete pre výber reštaurácie. Preto je veľmi dôležité mať vo vašej cestovnej súprave lieky na rýchlu a účinnú liečbu nevoľnosti v čreve. Pravdepodobnosť, že v cudzej krajine môžete ľahko vyhľadať lekára a kúpiť si potrebný liek, je veľmi malá.
  • Ochorenie špinavých rúk. Charakteristickejšie pre malé deti, ktoré si zatiaľ nevyvinuli zručnosti na udržanie osobnej hygieny, a ochranné schopnosti tela sú obmedzené. Ale aj dospelí pacienti často púšťajú pouličné jedlo „na cestách“ bez toho, aby si najprv umyli ruky, pričom súčasne píšu do telefónu ďalšiu SMS, ktorej povrch je takmer rovnako špinavý ako toaleta. Výsledkom takého občerstvenia môže byť bolesť brucha a hnačka..

Možné účinky predĺženej hnačky u dospelých

Je potrebné poznamenať, že hnačka môže byť jediným príznakom alebo môže byť sprevádzaná horúčkou, nevoľnosťou, zvracaním, bolesťou brucha, zhoršujúcim sa všeobecným stavom..

  • Dehydratácia. Zvyčajne sa do črevného lúmenu vypustí asi 9 litrov tekutín denne a iba 2 až 3 litre sa dodávajú s nápojmi a potravinami, zvyškom sú tráviace šťavy a žlč. Táto tekutina, ktorá už trávi spolu s výživnými látkami, sa vstrebáva späť, hlavne v tenkom čreve a v malom množstve - vo veľkom. Spolu s trusmi sa vylučuje iba 100 - 150 ml za deň. Pri hnačke sa v závislosti od jej závažnosti tekutina vstupujúca do čreva stráca vo väčšej alebo menšej miere v dôsledku zapálenej sliznice a jej zníženej schopnosti absorbovať. Ak sa črevné ťažkosti neodstránia včas, dehydratácia sa zvýši aj pri silnom pití kvôli zníženej absorpcii. Bez dostatočného množstva tekutín v tele začnú všetky orgány a systémy trpieť, vyvíja sa slabosť, únava, apatia, znižuje krvný tlak, zvyšuje srdcový rytmus.
  • Strata minerálov. Spolu s tekutinou sa odstraňujú životne dôležité stopové prvky, ktoré sa zúčastňujú všetkých metabolických procesov v tele. Ich deficit zhoršuje všetky tie poruchy, ktoré sa vyvinuli na pozadí dehydratácie.
  • Akútna podvýživa. Typickejšie pre malé deti, keď sa živiny neabsorbujú a nevylučujú, čím sa vytvára energetický deficit a znižujú ochranné funkcie tela, vďaka čomu sa môžu prejavy črevnej poruchy iba zvýšiť..
  • Dlhodobé narušenie normálneho fungovania čreva. V črevách žije veľká populácia prospešných mikroorganizmov, laktobacilov a bifidobaktérií. Poskytujú miestnu ochranu a podieľajú sa na vytváraní všeobecnej imunity. Úspešne sa vysporiadať s malým počtom patogénnych činiteľov (mikróby), ale ich sila nestačí pri súčasnom preniknutí významnej masy patogénnych mikroorganizmov. Zároveň sa zníži jej vlastná prospešná mikroflóra a infekčné agens sa naďalej aktívne množia a uvoľňujú toxíny, ktoré sa stávajú hlavnou príčinou hnačky. Zdravá mikroflóra sa však po jej eliminácii obnovuje na pomerne dlhú dobu a celé toto obdobie je spojené s nestabilnou stolicou a nepríjemným pocitom v bruchu..
  • Ako liečiť hnačku doma: rýchle metódy

    Moderná medicína ponúka množstvo liekov na úspešný a účinný boj proti črevným poruchám. A vzhľadom na skutočnosť, že pôvodcovia infekčnej hnačky sú vo veľkej väčšine známych prípadov, môže byť začiatočná liečba predpísaná ešte predtým, ako sa získajú výsledky ďalších štúdií alebo bez nich - ak nie je možné vykonať analýzy.

    Farmakologická terapia: liečebný režim s hnačkami

    • Antimikrobiálne látky sú hlavnou skupinou liekov pri liečení infekčnej hnačky, ktorej cieľom je odstrániť príčinu choroby a ako výsledok zastaviť jej príznaky. Drogy série Nitrofuran sa tradične používajú, ktoré úspešne a rýchlo zvládnu väčšinu patogénov črevných infekcií, zatiaľ čo sa neabsorbujú a nemajú žiadny systémový účinok (čo je veľmi dôležité v prípade sprievodných chorôb alebo u detí) a nebránia rastu črevnej mikroflóry. Jedným z týchto liekov je Ecofuril, ktorý okrem antimikrobiálnej zložky obsahuje aj prebiotikum, ktoré stimuluje rast a vývoj vlastnej prospešnej mikroflóry, čím sa urýchľuje proces hojenia. Čím skôr sa antimikrobiálna liečba častej hnačky začne, tým je účinok rýchlejší.
    • Pro- a prebiotiká. Výrobky obsahujúce živé kultúry laktobacilov a bifidobaktérií alebo substrát pre ich rýchly rast a vývoj. Nevyhnutné na obnovenie normálnej funkcie čriev. Môžu byť predpísané ako druhá fáza po antimikrobiálnych liekoch ako rehabilitačná liečba. Výhodnejšie je však ich súčasné použitie. Tým sa zosilní účinok obidvoch látok a dosiahne sa rýchlejší výsledok..
    • Elektrolyty. Ako je uvedené vyššie, strata minerálov je spojená s narušením normálnej funkcie všetkých orgánov a systémov, preto je ich doplnenie pri liečbe hnačky u ľudí povinné, najmä so stredne ťažkou až ťažkou dehydratáciou. V lekárni si môžete kúpiť hotové zmesi, ktoré stačí riediť vodou a často po malých dávkach, súčasne s intenzívnym pitím..
    • Sorbenty. Enterotoxíny produkované baktériami sú hlavnou príčinou nadúvania a hnačky v dôsledku dráždivého účinku na črevnú sliznicu. Adsorbenty zase ako špongia aktívne absorbujú odpadové produkty patogénnych mikroorganizmov a dočasne znižujú závažnosť hnačky a bolesti. Ale po dokončení ich činnosti sa príznaky črevnej nevoľnosti opäť vrátia.
    • Príznaky - antispasmodiká a lieky, ktoré inhibujú črevnú motilitu. Prvý relaxuje črevá a znižuje závažnosť bolesti. Druhé zníženie kontraktilnej aktivity čreva a zníženie rýchlosti výkalov pozdĺž neho. To znižuje závažnosť hnačky a bolesti. Tieto skupiny liekov tiež nie sú liečbou a hneď ako sa ich účinok skončí, všetky príznaky sa opäť vrátia. Okrem toho sa činidlá, ktoré inhibujú peristaltiku, neodporúčajú na infekčnú hnačku, najmä so zvýšením telesnej teploty, pretože spomaľujú vylučovanie patogénov z tela..

    Dehydratácia

    Začnú terapiu stanovením stupňa nedostatku tekutín v ľudskom tele. Ak je dehydratácia mierna alebo stredne ťažká, vezmite lieky na rehydratáciu vo forme roztokov glukózy a soli. Okrem toho môžete piť vodu, čaj, odvar.

    V prípade silnej hnačky sa zvyšuje riziko dehydratácie. V takom prípade musíte starostlivo monitorovať pitný režim a dúšky, často brať lieky alebo ľudové lieky. Po silnom pití a liekoch sa stav pacienta ustáli.

    Ak je zlepšenie neúspešné a príznaky naznačujú ťažkú ​​dehydratáciu, je dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Lekári majú viac príležitostí normalizovať svoje zdravie a vyhnúť sa nezvratným následkom.

    Obzvlášť ohrozené sú deti, ľudia vo veku a tehotné ženy (keďže existuje riziko nielen pre zdravie nastávajúcej matky, ale aj pre dieťa).

    Pred príchodom lekárov sa pacientovi pravidelne podáva nápoj a odpočinok. Miestnosť, kde sa nachádza, je vetraná a vytvára sa optimálna vlhkosť. Po príchode lekár vyšetrí pacienta a vykoná núdzové manipulácie.

    Dospelí zavolajú sanitku, ak:

    • v stolici sú pozorované nečistoty krvi;
    • okrem hnačky je prítomné aj zvracanie;
    • príznaky dehydratácie neprechádzajú dlhšie ako 2 dni;
    • teplota nad 39 ° C;
    • rozmazané vedomie.

    Po príchode do nemocnice sa pacientovi obvykle injikuje intravenózne roztok, ktorý obnovuje vodnú rovnováhu. Paralelne robia diagnózu a zisťujú príčinu choroby. Ak si to vyžaduje stav pacienta, začnite byť liečený antibakteriálnymi liekmi.

    Ak liečite svoje blaho s náležitou pozornosťou, potom sa človek vyhýba nebezpečenstvám, ktoré ho môžu čakať, a zabráni vzniku ťažkej dehydratácie. Dehydratácia je patologický stav a je spojená so znížením množstva vody v tele pod fyziologickými hodnotami

    Dehydratácia je sprevádzaná metabolickými poruchami. Táto závažná komplikácia mnohých chorôb je nebezpečná, pretože sa môže vyvinúť vo veľmi krátkom čase až do nezvratných porúch. U detí so špeciálnym detstvom je ťažké rozpoznať dehydratáciu a rýchlosť a rozsah patologických zmien v tele sú veľké.

    Dehydratácia je patologický stav a je spojená so znížením množstva vody v tele pod fyziologickými hodnotami. Dehydratácia je sprevádzaná metabolickými poruchami. Táto závažná komplikácia mnohých chorôb je nebezpečná, pretože sa môže vyvinúť vo veľmi krátkom čase až do nezvratných porúch. U detí so špeciálnym detstvom je ťažké rozpoznať dehydratáciu a rýchlosť a rozsah patologických zmien v tele sú veľké..

    Hnačka je nebezpečná dehydratácia

    Po šiestich mesiacoch by malo dieťa vypiť asi liter tekutiny denne. Nejde samozrejme iba o čaj alebo džús, pretože voda sa nachádza v potravinách, ovocí a zelenine.

    Zdravé dieťa vám spravidla dá vedieť, že má smäd a pije toľko, koľko je potrebné na uspokojenie jeho potrieb. Sú však prípady, keď dieťa nemá dostatok vody.

    Kedy sa to stane? Čo robiť v takýchto prípadoch?

    Keď dôjde k dehydratácii?

    Najčastejšie s hnačkami a zvracaním. Tieto problémy vedú k tomu, že sa telo okamžite zbaví vody. Zhromažďuje sa z celého tela v čreve a vylučuje sa spolu so stolicami..

    Aké je nebezpečenstvo hnačky a dehydratácie?

    Voda je dôležitou súčasťou buniek a tkanív tela, vyžaduje https://lady.tochka.net/4728-disbakterioz-lechitsya-probiotikami-i-prebiotikami a elimináciu toxínov. Ak nie je dostatok vody, dochádza k narušeniu hladiny sodíka a chlóru v tele. A to môže viesť k zlyhaniu obličiek a zhoršeniu mozgovej funkcie dieťaťa..

    Ako rozpoznať dehydratáciu?

    Alarmujúcim signálom je skutočnosť, že dieťa nepilo (a nejedlo) niekoľko hodín v rade - čím menšie arašidy, tým kratšie by toto obdobie malo byť. Po dehydratácii dieťa močí menej a jeho moč má tmavožltú farbu.

    Dieťa má suché popraskané pery a suchý jazyk. Dieťa začne byť svrbivé, náladové. Ak spozorujete tieto príznaky, okamžite vyhľadajte lekára. Je potrebné to urobiť aj v prípade, že dieťa, ktoré sa dovŕšilo šesť mesiacov, začalo zvracať alebo hnačka.

    Ako chrániť svoje dieťa pred dehydratáciou?

    Čo piť s hnačkou?

    Ak dieťa nemá problémy s bruškom, nechajte ho piť, čo chce. Ale ak arašidy majú zvracanie alebo hnačku, nemal by piť https://lady.tochka.net/4776-kisel-poleznoe-udovolstvie, ako aj nápoje z mlieka a kyslého mlieka

    Ak je zvracanie veľmi dôležité, dajte chladný nápoj - oslabuje to zvracací reflex

    Dehydratácia často vyžaduje liečbu v nemocničnom prostredí. Tam dostane dieťa kvapkadlo so špeciálnymi prípravkami, ktoré pomôžu obnoviť rovnováhu vody v tele.

    Pôsobia oveľa rýchlejšie ako dávkovanie dieťaťa a obsahujú požadované množstvo elektrolytov a glukózy. Najčastejšie sa stav dieťaťa po jednom alebo dvoch kvapkách zlepšuje a môže sa vrátiť domov.

    Môžem dojčiť??

    Dieťaťu však nedajte prsník okamžite po útoku zvracania - inak sa to stane znova. Jedzte https://lady.tochka.net/4412-eksperty-nazvali-samye-opasnye-blyuda-mira?lang=sk. Ak má dieťa hnačku, skúste na chvíľu vylúčiť z vašej stravy repu, sušené slivky a mlieko.

    Bez hendikepu pre hnačku sa nemôžete vyhnúť, ak:

    - neschopnosť zastaviť hnačku alebo zvracanie do šiestich hodín; - v strúhanke plienka zostáva suchá niekoľko hodín; - je pozorovaná ospalosť, dieťa je nemravné, často plače; - detská pokožka stráca elasticitu, bledá, pery vyschnú.

    Ako liečiť dehydratáciu

    Liečba závisí od závažnosti patológie. Vo väčšine prípadov, s miernym štádiom choroby, je nevyhnutné obnoviť chýbajúcu hladinu tekutín. Položte pacienta na pevný povrch, pokiaľ možno v chladnej, dobre vetranej a vlhkej miestnosti, a poskytnite mu pokoj. Voda by mala byť dodávaná v malých dávkach a lepšia ako teplota, ktorá zodpovedá telesnej teplote pacienta, aby sa tekutina rýchlejšie vstrebávala do krvi..

    Ak sa zvracanie alebo hnačka stala príčinou dehydratácie, v tomto prípade by pacient mal dostať roztok na perorálnu dehydratáciu (liek „Rehydron“). Ak to nie je po ruke, varte to sami. Za týmto účelom, 1 lyžička. soľ, 1 lyžička sóda, 2 lyžice. l zriedený cukor v jednom litri prevarenej vody. Takéto riešenie môže byť deťom podané čo najviac, ale aj v malých dávkach, pretože zásoby soli a vody sú v tele detí obzvlášť malé, a preto sú pre nich najnebezpečnejšie všetky druhy črevných infekcií..

    Podozrenie na dehydratáciu

    Po zistení prvých príznakov dehydratácie u dieťaťa je potrebné zistiť presnú príčinu tohto procesu a pokúsiť sa ho eliminovať. Pri zvýšených teplotách používajte antipyretické lieky s vírusovou alebo bakteriálnou infekciou - lieky predpísané lekárom. Ak sa príčina straty tekutín prehrieva, presuňte dieťa do chladnej miestnosti, vyzliecť sa, kúpiť.

    Aká teplota by malo mať dieťa po 3 mesiacoch

    Ďalším krokom je postupné odpájanie. Ak máte podozrenie na dehydratáciu, musíte dať dieťaťu piť čistú prevarenú vodu, lyžičku každých 5 minút. Urobte to lepšie pomocou injekčnej striekačky. Procedúra by sa mala opakovať, až pokým pokožka nezmení farbu, kým sa upokojí, moč sa nevráti k normálu..

    Tip. Ak je dieťa dojčené, stav sa môže zlepšiť častou aplikáciou dieťaťa na prsník. Materské mlieko obsahuje významné percento vody.

    Príznaky dehydratácie u dieťaťa

    S vývojom dieťaťa, a to najmä do jedného roku z uvedených príznakov - hnačka, vracanie, horúčka, musíte bezodkladne vyhľadať lekára, zavolať sanitku. Nebezpečenstvo zvracania a hnačky u detí je, že dehydratácia nastáva veľmi rýchlo a aj keď je dieťa len pomalé, po ďalšom zvracaní sa môže dramaticky zhoršiť až do straty vedomia..

    Závažné príznaky dehydratácie

    • Sucho v ústach a jazyku;
    • Suchá koža;
    • Šedivý odtieň pleti;
    • Zvýšená viskozita slín;
    • Letargia a ospalosť;
    • Neustále plač, úzkosť, plač bez sĺz;
    • Potopenie fontanel na hlave;
    • Zvýšená srdcová frekvencia;
    • Znížená frekvencia močenia a objem moču (suchá plienka);
    • Tmavý moč s štipľavým zápachom;
    • Potápanie očí;
    • smäd;
    • Neustále ospalosť alebo neprestajný plač;
    • Strata váhy;
    • zmätenosť;
    • Strata vedomia;
    • Znížený turgor pokožky - pri stlačení kože do záhybu sa vráti do pôvodného stavu za viac ako 2 sekundy;
    • Svalové kŕče a kŕče;
    • Mramorová farba kože;
    • Opuch končatín, ochladenie kože končatín;
    • Silné zasunutie očí;
    • Úplné odmietnutie pitia.

    Funkcie dehydratácie u detí

    U malého dieťaťa je exikóza sprevádzaná:

    • plač bez sĺz;
    • zostup fontanelu;
    • suchá pokožka, na niektorých miestach dochádza k olupovaniu;
    • výkyvy nálad;
    • popraskané pery;
    • viditeľný úbytok hmotnosti.

    Nie je možné si všimnúť ťažkú ​​dehydratáciu: oči u dojčiat spadnú, pokožka sa zreteľne zbledne. Deti majú vyššie riziko dehydratácie ako dospelí, pretože plocha povrchu ich tela vzhľadom na hmotnosť je 2-4 krát väčšia. Z tohto dôvodu sa dehydratácia môže vyskytnúť v krátkom čase so silnou hnačkou..

    Čo je to

    Najprv sa budeme zaoberať samotným pojmom „dehydratácia“ a pochopíme, čo je dehydratácia u detí (a dospelých) - v skutočnosti ide o závažný bolestivý stav tela, ktorý vznikol v dôsledku nedostatku tekutín potrebných na normálny život všetkých systémov a orgánov. Od detstva vieme, že človek sa skladá z 80% a že je možné žiť bez tekutín iba 3 až 7 dní (v závislosti od okolností), a preto sa musí téma dehydratácie brať veľmi vážne, aby sa tomu zabránilo v budúcnosti. ohrozujúci štát.

    Vedel si?
    Voda je hlavnou organickou zložkou všetkých živých (a rastúcich) stvorení na Zemi. U staršieho človeka je rovnováha tekutín v tele rovná polovici jeho hmotnosti u dojčiat - viac ako 4/5. U zvierat sa vodná bilancia rovná tri štvrtiny (u medúzy, spravidla bez jedného percenta, sto), v rastlinách je šírenie od 95 do 96% a do 76 až 85% v zemiakoch a.

    odrody

    Podľa účinku na koncentráciu solí dochádza k exikóze:

    • izotonický - rovnováha minerálov v rámci normálnych limitov;
    • hypertonický - obsah soli presahuje prijateľné limity;
    • hypotonický - nedostatok minerálov v tele.

    Dehydratácia sa najčastejšie kombinuje s nedostatkom draslíkových a sodných iónov.

    Podľa zložitosti narušenia vodnej rovnováhy existujú 3 stupne dehydratácie: mierne, stredné a závažné. Každá z nich má svoje vlastné charakteristiky a príznaky..

    Príznaky dehydratácie

    Prejavy dehydratácie závisia od jej stupňa. Pri miernej dehydratácii u dospelých nie je strata hmotnosti vyššia ako 3% (u detí a dospievajúcich - do 5%), hnačka sa vyskytuje približne raz za 5 hodín.

    Mierny stupeň má nasledujúce prejavy:

    • existuje smäd, ktorý nemožno považovať za normálny: ak existuje smäd, dehydratácia už existuje.
    • pre mnohých je najzreteľnejším príznakom zmena farby moču: stáva sa tmavou, niekedy hnedou;
    • v ústach sa objaví pocit viskozity, sliny sa stanú viskóznymi, nie dostatočne tekutými;
    • objaví sa slabina, vždy chcete spať;
    • pokožka je suchšia ako obvykle;
    • deti plačú bez sĺz.

    Priemerný stupeň dehydratácie u dospelých je strata 6% hmotnosti (u detí - do 10%). Hnačka sa objavuje až 6-krát denne. Pri priemernom stupni dehydratácie sa zosilňujú všetky príznaky charakteristické pre miernu dehydratáciu a objavujú sa nové:

    • bledosť kože a slizníc;
    • pocit sucha v ústach a očiach;
    • pod očami sa objavujú tmavé kruhy;
    • močenie sa stáva zriedkavé: niekedy 1-2 krát denne;
    • kŕče, kŕče a zášklby svalov, často tváre;
    • bolestivé pocity chladu, chvenia;
    • letargia, apatia, niekedy pomalá reakcia;
    • strata pružnosti pokožky.

    Posledný príznak na tomto zozname je veľmi dôležitý - pomocou jeho pomoci je možné s istotou dospieť k záveru, či je dehydratácia prítomná. Na tento účel krátko stlačte kožu na zadnej strane ruky. Normálne sa pokožka okamžite vráti na svoje miesto. Pri dehydratácii zostáva určitý čas nepatrný záhyb..

    Pri ťažkej dehydratácii človek stráca 10% alebo viac svojej hmotnosti. Hnačka sa objavuje viac ako 6-krát denne. Všetky príznaky sprevádzajúce mierny až stredný stupeň sa zhoršujú a objavujú sa tieto príznaky:

    • pokožka sa stáva nielen suchou, ale tiež horúcou kvôli nedostatku dostatočnej vlhkosti na reguláciu jej teploty;
    • praskliny na perách;
    • poklesy krvného tlaku;
    • na udržanie krvného obehu v srdci sa pulz zrýchľuje;
    • objavujú sa poruchy vedomia: zmätenosť, úzkosť;
    • rysy tváre sú naostrené, strata hmotnosti sa prejaví;
    • letargia a ospalosť prechádzajú do hnevu;
    • mdloby.

    Pri dehydratácii sa môžu objaviť príznaky spojené s poruchou vnútorných orgánov. Ak teda v dôsledku nedostatku tekutín dôjde k poruche v pečeni, pokožka získa žltkastý odtieň.

    Preventívne opatrenia

    Prevencia je samozrejme lepšia ako liečba. Ak je správna strava zvykom v živote človeka, pomôže to zabrániť vzniku hnačky a ešte viac dehydratácii.

    Strava obsahuje potraviny obohatené o vitamíny, minerály

    Je dôležité zabezpečiť dobrú rovnováhu medzi bielkovinami, tukmi a sacharidmi. Je dôležité jesť iba čerstvé a kvalitné jedlá

    Je lepšie odmietnuť:

    Pri problémoch so zažívacím ústrojenstvom strava obsahuje:

    Ak sa vyskytne hnačka, je potrebné od prvých hodín stavu vypiť dostatočné množstvo vody a prípadne aj špeciálne roztoky.

    Ak pozorne sledujete svoje zdravie a venujete pozornosť alarmujúcim príznakom, môžete si tento problém včas všimnúť a začať liečbu. Život a zdravie je možné udržiavať v poriadku

    Informácie na našej webovej stránke poskytujú kvalifikovaní lekári a slúžia iba na informačné účely. Nepoužívajte samoliečbu! Nezabudnite kontaktovať špecialistu!

    Gastroenterológ, endoskop. Doktor vied, najvyššia kategória. Pracovná prax 27 rokov.

    definícia

    Pred pochopením príznakov tejto patológie zvážte definíciu dehydratácie.

    Dehydratácia (dehydratácia) je nedostatok tekutín, ktoré sú potrebné pre chemické a metabolické procesy, ktoré sa vyskytujú v našom tele. Vykonávajú sa nepretržite počas celého ľudského života. Ako viete, voda je po kyslíku druhou látkou potrebnou pre život a jej nedostatok vedie k vážnym následkom, napríklad je narušená hormonálna rovnováha, zvyšuje kyslosť tela.

    V dôsledku výskytu takýchto procesov sa objavujú onkologické, endokrinné, srdcové a duševné choroby av zriedkavých prípadoch sa ničia bunky miechy a mozgu. Tu môžu také vážne následky viesť k dehydratácii.

    V takom prípade je potrebné naučiť sa príznaky rýchlo rozpoznať (najmä pokiaľ ide o dieťa), aby sa predišlo závažnejším problémom. Preto o tom budeme hovoriť podrobnejšie.